LE YOGA SUR CHAISE

Une pratique du yoga en douceur qui s’adresse à chacun d’entre nous

Une alternative au yoga traditionnel, en cas de douleurs

Une pratique qui favorise les étirements dans son quotidien professionnel et domestique

Le mercredi à 17h00

Issu du Hatha yoga, le yoga sur chaise est une activité physique douce